Hoe zwaarder de ervaring, hoe moeilijker het is om Licht te ervaren. Het is dus vanuit onze ‘zwaarte’ dat we steeds naar verlichting verlangen. Verlichting van onze problemen, onze zorgen, onze tekorten, relatieproblemen, obsessies, verslavingen, afhankelijkheden en noem maar op.
Als we niet Bewust zijn, worden we voortdurend in trilling verlaagd. En voelen we ons slecht, zonder het te weten.
Vanuit het IK BEN LICHT Bewustzijn ervaren we onze elektrische kracht sterker dan onze magnetische kracht omdat we juist heel Bewust zijn van die magnetische kracht. Die gebruiken we vanuit ons Bewustzijn om in te zetten voor manifestatie, voor dat waar we onze Energie op richten.
Verlaagde trillingen uiten zich in, worden veroorzaakt door en hebben tot gevolg:
Chakra 1: Ziekte, zwak lichaam, geen energie hebben, sloom, breekbaar, apathie
Oorspronkelijke wond: Trauma door onveiligheid
Oorzaak nu vanuit onszelf: Slecht voedsel, geen beweging, gif in ons milieu, farmaceutica
Healingactie: Voeding 80 % groenten, fruit noten en zaden en 20% alles, beweging, lang wandelen in de natuur, zwemmen, zijn in impulsvrije omgeving, rust en stilte
Chakra 2: Geremdheid, on hold, ingehouden, seksloos, fantasieloos, oppervlakkig, overgewicht
Oorspronkelijke wond: Beperkende imprints in opvoeding over creativiteit en seksualiteit, trauma in intimiteit en voeding
Oorzaak nu: Slechte self care, in relatie blijven voor zekerheid, patronen volgen
Healingactie: Sacred Yoga, ademhaling, creativiteit stimuleren, Nieuwe Tijdsseksualiteit stimuleren (Life Force) dansen, massage
Chakra 3: (Onderdrukte) woede, haat, teleurstelling, lage eigenwaarde, slaafsheid
Oorspronkelijke wond: Te veel moeten, te weinig mogen, onderdrukking, trauma in autonomie
Oorzaak nu: Ideaal zelfbeeld leven, maskeren, het niet geheelde gewonde ego
Healingactie: Woede ontlading, krachtsport, Detox, opruimen, schoonmaken, schoon schip maken, sauna, in actie blijven
Chakra 4: Liefdeloosheid, Eenzaamheid, afgescheidenheid, niet sociaal
Oorspronkelijke wond: Geen Liefde, geen verbinding, trauma in verraad
Oorzaak nu: Afleiding in telefoon, Social Media, Netflix, spelletjes en games, oppervlakkige en gespannen ademhaling
Healingactie: Therapie (cognitief, lichaams, gedrags, energetisch etc. ) net zolang tot je de sleutel vindt, verbinden
Chakra 5: Gemuteerdheid, aanpassing, verminking, monddood zijn
Oorspronkelijke wond: In waarheid ontkend zijn, trauma in buitensluiting
Oorzaak nu: Afleiding in consumptie, eten, drinken, kletsen, voortdurende misleiding
Healingactie: Jezelf uitspreken, stembevrijding, zingen, acteren, groepstherapie
Chakra 6: Kop in het zand steken, niet meer kunnen luisteren, geloven wat je hoort, vertrouwen op oude conditioneringen, leven in patronen
Oorspronkelijke wond: Niet gezien zijn, trauma in genegeerd worden, klein gemaakt zijn
Oorzaak nu: Jezelf niet zien/erkennen in je grootsheid, maar jezelf klein houden
Healingactie: Energie Bewustworden, goed naar mensen luisteren en kijken en met name je eigen gevoel daarbij, (familie) opstellingen, nieuwsgierig zijn, blijven leren
Chakra 7: Geloven in dogma’s, religies of regimes
Oorspronkelijke wond: God is ons ontnomen, trauma in waardeloos en vernietigd zijn
Oorzaak nu: Verlaging Bewustzijn door Negatieve machtvelden, voeding, lucht, water, straling, toxische stoffen
Healingactie: Mediteren, microdosing/sessie plantmedicijn, visionquest/retreate in de natuur
Tips om je trilling te ‘verhogen’, wat dus eigenlijk het oplossen van verdichte en verdikte energie is en het weer terugkomen in je eigen oorspronkelijke hoge trilling betekent:
- ‘s Morgens beginnen met Sacred yoga, diep ademen en je verbinden met de Aarde en kosmos
- Dagelijks verse smoothies drinken met groene groenten erin (electrolyten!)
- Dagelijks een wandeling door de natuur maken, je verbinden met de natuur
- Geen alcohol drinken op dagelijkse basis
- Niet roken en andere destructieve gewoontes erop na houden
- Omgaan met mensen die energie geven en niet meer omgaan met mensen die energie kosten
- Zorgen dat je geld verdient met dat wat je echt leuk vindt, niet werken, maar van je hobby je werk maken
- Al je talenten benutten en in jezelf investeren, daar de prioriteit aan geven
- Op tv geen nieuws en talkshows kijken (ivm inetsing propaganda en doctrine), überhaupt zo min mogelijk beeldscherm !
- Veel lachen, dansen, muziek maken, vrijen en spelen
Uit: IK BEN LICHT werkboek, chakra 1, Wie Ben Ik
